3 kostenlose Eltern-Guides

Ruhige Abende, starke Gefühle, entspannte Morgen

Drei kompakte PDF-Guides für die Momente, die Familien am meisten fordern. Von Ewelina, Kindheitspädagogin und selbst Mama, aus dem Eltern-Kompass der Nimola-App. In wenigen Minuten gelesen, am selben Tag anwendbar.

  • Mini-Leitfaden · PDF

    Das 10-Minuten-Abendritual

    So schläft dein Kind ohne Kampf ein: ein einfaches Ritual in 3 Schritten, das aus dem abendlichen Machtkampf einen ruhigen Abschluss des Tages macht.

  • Mini-Leitfaden · PDF

    Erste Hilfe bei großen Gefühlen

    Drei Werkzeuge für den Akut-Moment, wenn Worte nicht mehr ankommen. Damit du im Gefühlssturm ruhig und handlungsfähig bleibst.

  • Mini-Leitfaden · PDF

    Der ruhige Morgen, der den ganzen Tag trägt

    Wie der Morgen den Tag prägt und wie ihr ohne Hetze und Tränen aus dem Haus kommt, mit kleinen Ruheinseln für den Rest des Tages.

Du willst tiefer einsteigen? Die großen Leitfäden mit über 30 Seiten zu jedem Familienthema findest du im Shop.

Du bekommst gleich eine E-Mail mit einem Bestätigungslink (Double-Opt-in), bitte einmal klicken. Danach erhältst du alle drei Guides und alle 1–2 Wochen meine Impulse zur Gefühlsförderung. Kein Spam, jederzeit abbestellbar. Mehr in der Datenschutzerklärung.