Wutanfälle von Kindern gehören zum Familienalltag und erfordern von den Eltern viel Geduld und gute Nerven. Hinter den Ausbrüchen stecken in der Regel Bedürfnisse und Gefühle, die von den Erwachsenen nicht erfüllt oder gesehen werden. Mit den richtigen Anti-Wut-Tipps bekommst du die Situation aber rasch in den Griff. Wut ist ein sehr notwendiges Gefühl und spielt eine wichtige Rolle im Leben eines Kindes wie auch eines Elternteils. Sie ermöglicht es uns, anderen Menschen Grenzen zu setzen und setzt unsere Energie und Handlungskraft frei. Sie informiert uns, wenn unsere Sicherheit, unsere Selbstachtung und unsere Bedürfnisse bedroht werden und wir unseren eigenen Raum verteidigen müssen. Es ist wichtig, dass diese Emotionen nicht beginnen, die Kontrolle über uns selbst zu übernehmen, und dass wir lernen, sie auf angemessene Weise zu interpretieren und zu kontrollieren. Diese Herausforderung gilt sowohl für Erwachsene als auch für Kinder, an die wir Verhaltensmuster und den Umgang mit starken Emotionen weitergeben.

Wut bei Erwachsenen und Kindern

Bei Wutanfällen handelt es sich in der Regel um nichts anderes als Frustabbau. Erwachsene haben gelernt, diese emotionale Befindlichkeit, die zum Leben ebenso gehört, wie Freude oder Angst, zu kanalisieren und in konstruktivere Energie umzuwandeln. Doch Kinder werden grundsätzlich von ihren Gefühlen überrollt, sie haben noch kein Werkzeug bei der Hand, um angemessen damit umzugehen. Aus diesem Grund bricht Wut unkontrolliert aus ihnen heraus, und das meist in Sekundenschnelle. Fast schon in einer Art Reflex reagieren sie mit stets ähnlichen Verhaltensabläufen wie Aufstampfen, Treten, Schlagen, Brüllen, Spucken und Beißen, manchmal werfen sie auch mit Gegenständen oder schlagen mit Türen.

Eltern tendieren dazu, diese Wutausbrüche bei ihrem Nachwuchs unterdrücken zu wollen, doch das ist der falsche Weg. Vielmehr sollten sie ihnen zeigen, wie man mit diesem geladenen Zustand richtig umgeht, ehe er in Gewalt ausartet. Die Kleinen müssen von den Erwachsenen lernen, konstruktive Lösungswege zu finden, um ihre Wünsche zu befriedigen.

Warum ist mein Kind wütend? 

Du hast dich sicher schon öfter gefragt, was dein Kind so wütend macht. Manchmal ist es nicht leicht, das zu erkennen und zu verstehen.  

Kinder zeigen ihre Gefühle auf sehr ausdrucksstarke Weise. Sie haben noch keine Selbstkontrollmechanismen entwickelt und lernen gerade, ihre Gefühle und Emotionen in einer Art und Weise auszudrücken. 

Was ist zu tun, wenn ein Kind seine Wut auf sehr intensive Art und Weise zum Ausdruck bringt? 

Die schwierigste Aufgabe besteht darin, die Ursache für den Ärger zu erkennen. 

Die 5 häufigsten Gründe für Tobsuchtsanfälle

Beginnt dein Kind zu brüllen, läuft rot an und stampft mit dem Fuß auf, kann das folgende Ursachen haben: Es …

• … will einen Machtkampf gewinnen – der Wutanfall dient dazu, dich unter Druck zu setzen, damit du nachgibst. Häufig passiert das vor “Zeugen”, denn die lieben Kleinen merken rasch, dass sie in so einem Fall eher ihren Willen (etwa die begehrte Schokolade) durchsetzen können.
• … will die Aufmerksamkeit auf sich ziehen, etwa weil es sich langweilt, vernachlässigt fühlt oder ein von dir gegebenes Versprechen nicht eingehalten wurde. Mit einem Wutausbruch schlägt dein Kind zwei Fliegen mit einer Klappe: Es lässt seinem Frust freien Lauf, und es erhält die Beachtung, die es sich wünscht.
• … ärgert sich über etwas oder jemanden, oder hat Stress mit einer bestimmten Situation oder Person. Wenn es die Belastung nicht länger aushält, muss es den Druck irgendwie loswerden und das Gefühl herausschreien.
• … ist Faktoren wie Reizüberflutung, Übermüdung oder Bewegungsmangel ausgesetzt, die das Fass leicht zum Überlaufen bringen können.
• … ist überfordert und hat tiefer liegende Probleme, die es mit Tobsuchtsanfällen kompensiert, etwa Scheidung der Eltern, Umzug in eine neue Gegend, Geburt eines Geschwisterchens.